有一種克服畏高的方法：演一個沒有畏高的角色，在roll機前練習到熟悉，跟恐懼做朋友。每爬一格要深呼吸調節一分鐘，辛苦當天做我be layer的工作人員了。看到這集播出(其實每集)更加知道，我們不會知道鏡頭後發生中/發生過什麼事，背後付出有幾多人和事，我記得有這麼一句說話「你必須要付出一萬分努力，看起來才會毫不費力。」大家都辛苦，生活有時好累，與其做粒苦瓜乾，我想就算倦了痛了腳也震了，臉上也要帶著微笑，因為這些都是活著的感覺，生命的證據！！！👊🏽🥲#無限斜棟有限公司 Tags: 8 comments 273 likes 1 shares Share this: Amy Lo 盧慧敏 About author not provided Based in Hong Kong Full time Learner 12302 followers 11203 likes "http://www.instagram.com/lqamy" View all posts